请问大家,女孩134cm,57斤。控制在多少斤合适呢?
我女儿跟我一样,自从八岁开始,食欲爆发,特别爱吃。而且食物利用率又特高,吃了
就长体重。还有就是,她有一点点发育迹象(我当年也是发育特别早),但是医生建议
控制体重,延缓来例假,怕例假来太早长不高。
我用高蛋白低碳水,不吃加工食品的方式,一直控制着她的体重,才能勉强维持在56-5
7斤。但是,她表现得食欲更加高涨,每天只想着吃,没事就翻冰箱,连黄瓜西红柿都能
自己削皮给吃了。我感觉她被我控制得很痛苦,是不是该顺应她的食欲,让她吃满足呢
?
但是吃满足的话,肯定就像我当年一样,胖胖的。真是头疼啊。
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