太有毅力了，我每四五天必须好好饱餐一顿，意志力扛不住
【 在 capedown 的大作中提到: 】
: 我是这么想的：不能放纵，因为放纵一次，需要几天节食+运动量才能补回来，这样会把这个减肥的过程拉的很长
: 所以这期间，一直控制非常严格
: 想着达到目标了，就可以吃一次螺蛳粉了，就很期待…
: ...................
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