所有指标都在正常区间啊，为什么要减？纸片人有什么好的
就是体脂率稍稍的高那么一点点，随便减减脂就好了吧
【 在 diefei (蝶雨菲菲) 的大作中提到: 】
: [upload=1][/upload][upload=2][/upload]
: 本人属于还算爱运动的，所以体脂率不算特别高，30多之后代谢变慢，体重蹭蹭上涨，
这次疫情让我下定决心减肥，求专业人士给点建议。
: 希望自己能管住嘴，迈开腿，养成自律，节制，热爱运动的习惯。
: ...................
--
FROM 118.112.73.*