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主题:Re: 从5月11日到今天,减重6.4kg,距离目标2.5kg
computec
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2020-06-30 13:57:58
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适当加些锻炼 少量多次 保持(提高)基础代谢水平 效果会更好
【 在 monthman (一只特立独行的老虎) 的大作中提到: 】
: 请教下一步如何调整方向,谢谢
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