【 在 mxr249 的大作中提到: 】
: 最近吃的太简单
: 低碳水高蛋白低膳食纤维
: 导致便秘了
: ...................
我之前也是这样，一吃的少就便秘，后来多吃蔬菜多喝水就好了
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