我121级，强度26，同体重增加（但愿只长了肌肉）
【 在 Rosamond66 的大作中提到: 】
: 我健身环是四月初到的，现在已经202级，平均下来每两天运动一次，一般手环记录时间是1.5-2小时，最多两个半小时也有过。然鹅。。一点没瘦，还涨了一公斤。
: 今天下载了有氧拳击demo，试试看有没有改善。。
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