健身环是真的累，我强度24,30分钟感觉是极限了
居然还有人30强度一个多小时的
有氧拳击打算早上安排，做好时间管理哈哈
瘦了来打卡！
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【 在 capedown 的大作中提到: 】
: 跟班吗
: #发送自zSMTH@IOS
啥意思呀
健身环是个游戏哈哈
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【 在 capedown 的大作中提到: 】
: 咋玩呀，能简单介绍下不？
: 有兴趣
刚试了两天挺好玩的
拳击感觉有点容易伤膝盖，但是比较出汗
健身环还可以

就是和电视互动，打怪，做深蹲啥的，你可去网上搜一下视频，我觉得可以坚持下去，比较有乐趣
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【 在 capedown 的大作中提到: 】
: 百度了解了一下，不错哦
: 对于之前没玩过游戏的人，难度大吗？
: 另外还需要买别的附件吗？
没玩过也没有难度，根据你的数据量身定做，可以跟着跑
就是按照要求深蹲之类的，在家里动静不太大，应该不会影响楼下
然后因为比如深蹲会有时间要求，需要蹲够一定的时间，可以改进动作的标准性。所以我感觉比自己去健身房好点，计算时间也是按照实际运动时间，所以划水还不计入时间
主要是可以快乐的运动。。
唯一就是比较贵哈哈哈
需要一个SWICH，海外版需要两三千，健身环现在八九百
我已经入了铁人三项，健身环 舞力全开和有氧拳击
加上别的游戏动森和塞尔达，感觉比较费钱。。
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【 在 capedown 的大作中提到: 】
: 我在知乎/B站研究了一上午，被种草了。。
: 但都买下来了要三千多，觉得还是再看看，要不买了闲置了就太浪费了
: 等你后面的使用反馈哦。。
: ...................
哈哈哈哈我会瘦的！
早买早享受哦，早享受哦！
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