自重有点重
【 在 howmissyou 的大作中提到: 】
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: 我，男，178cm，95kg。  
: 最近每天3-5公里慢跑，一直没啥事。  
: 前天跳了3分钟绳，膝盖开始疼痛了。。。。  
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发自「今日水木 on iPhone 11 Pro Max」
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