吃的这都什么玩意儿，这是减肥还是增肥？
【 在 cowgir1 的大作中提到: 】
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: 【日期】*2020.7.29
: 【早餐】\*1个鸡蛋，1个牛肉胡萝卜包子，半根油条，1碗胡辣汤，1碟小菜\*
: 【午餐】*1串多点脆骨鸡肉丸
: 【晚餐】\*1碗炸酱面……\*
: 【零食】*上午1杯冻干咖啡兑1盒脱脂奶，下午1根牛肉干1个苹果，晚上1杯可乐2块西瓜
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: ■运动：*40分钟燃脂跑，4.5km
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: 昨日体重(kg)：*
: 今日体重(kg)：*
: 目前已减掉(kg)：*0
: 离目标距离(kg)：**8.4
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: 今日总结：*第一天，吃得太多太多了，特别是碳水，想着要运动了，就多吃点吧。关键还作死喝可乐，我知道这是不对的，就以最后一天放纵吧。记日记也许可以更好的接受批判督促自己别再乱吃。
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: 这次减肥我要认真的……
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: - 来自「最水木 for iPhone Xs」
发自「今日水木 on vivo NEX S」
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