哈哈，想问问楼主现在多重了。不过不管住嘴，这点强度的运动量可以忽略不计。
我这半年每周五天跑八公里，体重也没啥变化，不过我本身体重就标准，主要是维持心肺功能，减少内脏脂肪。


【 在 aquarion 的大作中提到: 】
: 什么玩意？
: 挖坟都能上十大？
: - 来自「最水木 for iPhone 11」
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