受教，一个院士说不在于吃什么，而在于吃什么也别吃的太饱。
【 在 roamgarden 的大作中提到: 】
: 正常吃饭，调整饮食结构，然后靠锻炼和良好的生活习惯去减肥，这样才不会反弹。病态减肥一正常饮食马上反弹
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: 【 在 zdy01 的大作中提到: 】
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