加强运动，我的策略是不太控制吃的，多运动，这样能保持形体
而且运动要到位，不能跑个10分钟就休息了，尽量认真运动1小时以上

【 在 cowgir1 的大作中提到: 】
: 9月13日
: 目前已减掉(kg)：g)：※ 来源:·水木社区 http://www.newsmth.net·[FROM: 222.129.52.*]

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