谷物牛奶鸡蛋 红薯 几粒坚果，加上一些拌蔬菜。

【 在 guestking (无) 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 减肥早餐该怎么吃？
: 发信站: 水木社区 (Fri Nov 13 09:35:21 2020), 站内
:
: 我就正常吃，各种碳水和肉
: 不过总量控制一下
:
: 【 在 Iamaluckypig (我是头快乐的猪) 的大作中提到: 】
: : 怎么吃比较好
: : 你们都吃啥？
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: ※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 180.167.95.*]
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