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厉害还有恭喜破百!!!
【 在 zzeettaa 的大作中提到: 】
: 8个多月,期间经历了快速减肥期、平台期,这月,终于又进入了减肥期,方法就是少吃、多动。少吃不用多说,动的话,刚开始是走*4个月,然后开始跑步,一百米、两百米的跑~现在完成了5个10公里,还在继续跑步的路上,上瘾了,会继续瘦下去的,只要坚持的住!共勉!
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