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主题:Re: 2021年开始减肥,目标减重5斤
lipingy119
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2021-01-06 10:08:15
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【 在 whiteangel 的大作中提到: 】
: 说说你常规的一天饮食 我再说说我的 反正我这么吃瘦了50斤现在保持的很好
:
:
今天早上豆浆,花卷一点点,鸡蛋一个。中午水煮白菜+水煮牛肉。瑜伽一小时,晚上炒菜吃一些。但是我会吃一些零食,蚕豆,青豆,海带这种。
--
FROM 211.99.9.*
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