到目前为止,体重一直很稳定。就怕发福,很清晰地记得我妈那会发福的样子,腰粗肚子大腿细,身形很不协调,但她体重变化并不会很大
【 在 bestday 的大作中提到: 】
: 只要天天上秤,发现胖了就少吃多运动。
: 【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
: : 虽然我不胖,但很担心身材发福(我妈就是这样的,发福后腰粗肚子大,即使以后又瘦下来,但体形已完全变了),都说发福是不可抗的,如果早些开始预防,是不是可以阻止这种情况出现呢?
: ....................
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