这么说吧 这不是不爱 这是知道会胖不得不
比如今天逛街 看到了栗子糕 想了一会儿没买 然后想看看几个小时以后如果还惦记就买
想了一路 脑海里想了下吃的味道 估计还是很甜
后来觉得栗子是碳水 皮是碳水 里面肯定油和糖 栗子的热量也很高 然后回来路上看
了一眼 想想顺便还省了几十块 算了 别吃了
不是不爱 是克制啊 蛋糕同理 糖太多了 不是特别特别想 就不碰
知道精细碳水热量高 也避免开包子饺子火烧啥的 克制
【 在 DNTD (DNTD) 的大作中提到: 】
: 瘦人的确有很多共性，比如我看身边瘦朋友，要么不爱吃甜食，要么不爱吃主食，要么虽说不专门去运动但有机会就爱站着不爱坐，还有的从地铁上来从来不坐扶梯有机会就爬台阶。。。积少成多，少吃进去的热量和多消耗的热量常年积攒，确实都会体现在身型上。
--
FROM 223.72.57.*