吃食堂确实弊端很大，从运动多下手吧，捡日不如撞日，今天就要开工，O(∩_∩)O哈哈~
【 在 whiteangel 的大作中提到: 】
: 食堂油水太大了 我之前去食堂 减脂期都过水吃 哈哈哈 现在也觉得过于咸和油的
: 运动我这里慢跑 HIIT 小哑铃 各种抗阻 最近懈怠了 太忙
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