4.3 清晨体重45.1kg
早：几颗菠菜
      燕麦粥
  
午：10个小西红柿
      鸡蛋
      
晚：1根水果玉米，10个红枣，水煮木耳
水果：李子

晚上一边玩游戏一边吃的，完全察觉不到煮的一大锅都吃了……因为减肥烦躁才玩游戏，结果越玩游戏约越烦躁……又卸载了
罪恶
睡前再称下体重，肯定比今天早上重。。。
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FROM 111.163.14.*