少吃，刚刚从72减到58的，然后增肌到65的告诉你，重复无聊坚持，几个月就可以了
【 在 hasuihtr 的大作中提到: 】
: 怎样才能有效正确的减肥一个人快乐与否，一问便知。可是，快 乐从哪里来 呢？或者换句话说，快乐与否是由什么东西决定的呢 ？这个形而 上的问题并不是每一个人都可以随口回答出来的。
: 人与动物相比较而言，动物的快乐也许是由食欲 和性欲的满 足所带来的：而人的快乐不仅取决于生理的满足，还 有成就、
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发自「今日水木 on iPhone 11 Pro Max」
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