减重的健康数值是 一周1-1.5斤


【 在 Zziizi (Zziizi) 的大作中提到: 】
: 大概一个月吧，只瘦了6斤，但我基数小，开始就是微胖，肉是松的。减了2斤多斤开始进入平台期。
: - 来自「最水木 for iPhone 7 Plus」
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