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主题:Re: 不吃碳水有啥问题吗?
o1dsix
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2021-04-29 10:48:38
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这不就是生酮
第一点难在不舒服,第二点你吃不起。
靠蛋白质吃够2000大卡,说实话是个很贵的事
我做碳循环的时候发现低碳最心疼的还是钱包,最便宜的热量就是来自于碳水
【 在 midnight (midnight) 的大作中提到: 】
: 正常的吃肉、青菜这些,不吃米饭,会对身体有不良影响吗?
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