走比跑差远了，能快走干吗不慢慢跑起来？一天5km，隔天跑一次就够了
【 在 piyao (辟谣) 的大作中提到: 】
: 每天快走一小时六千米
: 坚持六个月
: 大约能减肥多少？
: ...................
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