你这也太瘦了
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 这和基础代谢以及年龄有关。
: 这种走法，我曾经试过，
: 22岁的时候，半个月减了10斤，从96减到86；
: 35岁的时候，半个月减了6斤，从96减到90；
: 饮食稍微控制一下，不要太饿，饿坏了胃得不偿失，而且我饿了就低血糖。
: 所以还是挺有效果的。

来自 AQM-AL10
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