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主题:Re: 每天快走一小时六千米能减肥吗?
Dexter88
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2021-05-10 14:23:40
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控制饮食,减少面食、肥肉,一个月能减十斤。
但是走路要日常活动之外6公里。
【 在 piyao 的大作中提到: 】
: 每天快走一小时六千米
: 坚持六个月
: 大约能减肥多少?
--
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