女，153厘米，63公斤，同事给我起名“球球”。主要通过控制饮食减肥，每天早晨记录体重如下。
20210506 63.0公斤；
20210507 62.5公斤；
20210508 62.3公斤；
20210509 62.0公斤；
20210510 61.7公斤；
20210511 61.7公斤：早晨2角白面饼，中午赛百味牛肉，晚上预计煮鸡蛋+水煮菜；
20210512 60.8：昨天早饭正常吃饱，午饭赛百味，晚饭吃少，看来很管用；今天打算吃个下午茶，然后完全戒晚饭，期待效果；
20210513 61.4：唉，一吃东西就反弹。
20210514 61.3：又是花样挨饿的一天。中午吃了三文鱼减肥餐。
20210521 60.2：哈哈，饿了几天，好想哭，但是终于瘦了。还有四日减肥就二十天了，争取再瘦2斤。
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