日期：5.19  
运动：早晨keep运动50分钟；
饮食：早晨、中午饮食正常、晚餐、水果多吃了点。  
体重：75.2  
  
【 在 tokyopgb 的大作中提到: 】
: 日期：5.18
: 运动：早晨跑步10km（中等强度）  
: 饮食：中午多吃了一点。
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