日期：5.18
运动：早晨跑步10km（中等强度）  
饮食：中午多吃了一点。
体重：75.0


【 在 tokyopgb 的大作中提到: 】
: 日期：5.17
: 运动：跑步10km（周六）、周日10km（快五公里、慢五公里）
: 饮食：周六聚餐 、周日正常饮食
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