日期:5.17
运动:跑步10km(周六)、周日10km(快五公里、慢五公里)
饮食:周六聚餐 、周日正常饮食
体重:74.4
【 在 tokyopgb 的大作中提到: 】
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: 运动:跑步10km加keep力量15分钟
: 饮食:一个冰淇淋+晚上聚餐 早餐、中餐正常
: 体重:75kg
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#发自zSMTH@HMA-AL00
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※ 来源:水木社区 [120.227.32.*(湖南)]
#修改自zSMTH@HMA-AL00
※ 修改:·tokyopgb 于 May 17 07:29:12 2021 修改本文·[FROM: 120.227.32.*]
※ 来源:·水木社区
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