羡慕,同高,同体重,开始锻炼之后食欲大增,已经胖到115斤了……
小红帽在哪里找的啊
【 在 banana0727 的大作中提到: 】
: 158cm的小个子,终于瘦到95啦~~~
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: 每天坚持半小时跳绳或者郑多燕小红帽
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: 再配合食堂中午的减脂餐(经常吃不饱,需要再加个鸡腿)。早上一直燕麦+牛奶+鸡蛋,晚上就黄瓜、西红柿凑合了。
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: 下载了薄荷,每天记录并监督,效果还不错~
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: 再减个两三斤,继续努力!
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发自「今日水木 on iOS」
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