有道理，但是我怕酸，很久不吃西红柿了。
我特别能吃啊。前天，我早上吃了诺贝达羊奶面包2个，鸡蛋面包2个，一共4个，大小比盼盼小面包的大1/2-1/3，3口一个，我感觉很多了。一般中午会下午3点才有吃午餐的动力。
到中午，我吃了半颗清炒西兰花，下午5点，吃了速冻水饺5个，2个士力架。晚上9点饿的又吃了2个诺贝达面包。
运动嘛就是坐车1个半小时，骑车3公里
第二天，也就是昨天，早上4个贝诺达羊奶面包，4个士力架。一把花生米。
到了下午1点，饿的差点低血糖，前胸贴后肚，都快站不住了，士力架屁用没有，还吃了一把花生米
在车上就忍不住打开自热嗨锅，好小的分量。简直对不住那么大空间。不过米饭还是管用的，尽管自嗨锅那么小分量，我还是又吃了一个自嗨酸辣粉。我唯一感觉，面包怎么这么不管用
【 在 maple0 的大作中提到: 】
: 你这很容易肠胃炎，需要养胃
: 而养胃最好的都是精粮，大米饭，粥，馒头面条什么的
: 胃不好不代表吸收不好，我前阶段肠胃炎，必须吃米饭，面条，每天一两斤的反弹
: ...................
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FROM 221.222.20.*