6/16日，早餐吃了7个猪肉芹菜蘑菇饺子，一个煮鸡蛋，加一根黄瓜。热量大概400大卡。
不要问我为啥吃水饺，因为早餐蒸了，不吃浪费。
早餐还有一个烧卖，一盘卤牛肉，一个粗粮馒头，中午吃。
【 在 Zziizi 的大作中提到: 】
: 上个贴从109减到103，就在103-104跳来跳去，
: 我有一个月没跳操，随意的吃喝。
: 比如端午节那段时间一天吃5个蜜枣粽子，妈妈包的大粽子，不是买的小粽子。
: 两天体重就从103涨到105。
: 这次继续减，目标是100斤，前提还是不饿肚子，碳水还是不禁。
: 梦想是
: ..................
发自「今日水木 on iPhone 7 Plus」
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