说说咋做到目标的，让我来学习一下

【 在 nisa 的大作中提到: 】
: 我今年算是减肥达到目标了
: 来打击楼主一下
: 瘦了之后更不敢“想吃啥吃啥”，绝对会反弹，好容易的减肥成果就不再了。。。。。
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