6/26，101.4斤。
昨天中午吃了饭，1点多出发去游泳又临时加餐，把卤牛肉吃光了，饱饱的去游泳。
游泳完就累的不行了，也只啃了2根黄瓜，一捧核桃仁，10来个夏威夷果。比如饿了，啃一根黄瓜，还饿，那吃一捧炒核桃仁，还饿，拿出一袋夏威夷果，抓4.5何处来吃，好吃，再开4.5个，直到觉得不那么饿，一会又饿了，再啃一根黄瓜，还安慰自己一定要坚持不吃晚餐～
8点接孩子堵车9点到家吃晚饭，原计划不吃晚饭，还是抵挡不住饭菜的诱惑。
吃了一口米饭，一口排骨，1/4根玉米，其他吃的蔬菜把肚子混饱后，发狠的想今天不减肥了，又喝了一碗排骨玉米汤的汤。满足的摊在椅子上，饱腹的感觉真幸福。
【 在 Zziizi 的大作中提到: 】
: 上个贴从109减到103，就在103-104跳来跳去，
: 我有一个月没跳操，随意的吃喝。
: 比如端午节那段时间一天吃5个蜜枣粽子，妈妈包的大粽子，不是买的小粽子。
: ....................

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