我这两天决定放纵一下。
如果跳操，就不会胖。
我想的是减一点点。
今天又吃了一桶半薯片，一根半雪糕，半杯冰淇淋，半包饼干，还有好几小袋鸡蛋卷，6.7大根辣条。
吃零食感觉好爽。

【 在 whiteangel 的大作中提到: 】
: 我感觉你还是结构问题  长期的维持 且不饿 结构很重要的
:
: 因为少吃多运动都不靠谱
: ....................

- 来自「最水木 for iPhone 7 Plus」
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