雪糕我早就戒了，胃受不了啊。
不过30斤也太猛了啊，我瘦30斤就没了。。。。
【 在 bearbear 的大作中提到: 】
: 减肥3年多 胖了1斤
: 早上不经意看到微博王阳的推送
: 人家十年前就很自律的饮食 运动
: 冰冻三尺非一日之寒 慢慢来
: 昨天买了一大袋子雪糕
: 那就忍住1周吃1个吧
: 吃完就不买冷饮了
: 不瘦掉30斤零购物
: 蔬菜瓜果等生活必需品除外
: 努力做到~~~~
: 10月12日测下成果
: 期间不约体重
来自 LYA-AL00
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