直接绝食2-4天吧。真的很饿时吃一个水煮蛋。

禁食后正常饮食即可。

【 在 moon117 的大作中提到: 】
: 早饭：牛奶、鸡蛋、坚果、面饼或者蛋糕
: 午饭：无糖酸奶、苹果
: 晚饭：无糖酸奶、清水煮菜、玉米大半根，一点水果
: ....................
--
FROM 101.71.12.*