我也是1H左右，目的为了减肥的，一定得40分钟以上，而且要坚持。
【 在 Sessun 的大作中提到: 】
: 哈哈哈多谢提醒
: 不会的我的极限一个小时
: 也就是蹬蹬椭圆仪
: ...................
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