吃的是正常量啊，一般来说不吃晚饭肯定都会瘦的。尤其是肚子胖的人，一周不吃晚饭就有效果。反正我就是这样。
【 在 sophiel (dda) 的大作中提到: 】
: 对，我就是每次反弹到140就停止，然后就不动，现在就是 140，不增不减
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