以前减成功那次都是8年前了,后来反弹是因为前两年怀孕期间没控制好。
这次这个不算反弹,因为之前根本就没在减肥哈哈哈哈。是靠哺乳瘦了20斤,结果断了奶以后没忌口了,胡吃海喝了几个月就跟吹气球一样,本身就不是正常的状态。
这次减完了就得持续关注体重不能再超过100了。
我感觉不同人体质不一样,我如果正常生活自律一点的话,本身就不是会胖的人。
【 在 whiteangel 的大作中提到: 】
: 可是你反弹了呀。。所以自己总结吧 很多事 尤其板上减肥的事儿 真的是 说不通呀
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