可是你反弹了呀。。所以自己总结吧 很多事 尤其板上减肥的事儿 真的是 说不通呀


【 在 msle0806 (草莓布布菜) 的大作中提到: 】
: 我现在也没感觉在刻意节食，都没怎么挨饿，主要之前不好的饮食习惯总吃夜宵加压力大导致半年涨了快20斤，现在也有配合运动，不运动根本体重掉不下去，光运动不少吃主食也不行。
: 头晕低血糖就是第一周的事情，后面感觉就很平缓，只能说之前身体适应吃的太多了。
: 我生小孩以前用类似的办法从103减到90，当时也没啥健康问题，只能说不同人体质不同吧。
: ...................
--
FROM 166.111.99.*