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主题:Re: 晒一下减肥成果
bjwhl
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2021-10-29 06:03:33
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佩服,来公司不用应酬吗?
【 在 sanxiahaoren 的大作中提到: 】
: 年初父亲查出重病,从那一刻明白了身体健康的重要性,花了两个月处理了父亲的住院事宜和公司相关的一些事情,4月中旬来到三亚,开始锻炼:
: 4月18~6月9日,体重从192减到167,共54天;
:
: 前20天,主要以快走为主,早上6公里;
: 后面加大运动量+节食,早上6km,晚上6
: ..................
发自「今日水木 on iPhone XR」
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FROM 123.114.215.*
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