不是高油高盐胖的，而是因为过量。连续几年养成在家吃东西打发时间的习惯，比如在家看几个小时剧就吃几个小时东西，吃掉了150％的热量。



【 在 whiteangel @ [LoseFat] 的大作中提到: 】
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: 原来高油高盐 本来就是不健康的 重度脂肪肝
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: 改变成健康的饮食 没毛病啊
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#发自zSMTH@SM-N9860
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