最近失恋了，一周又瘦了四斤，比游泳来得快

【 在 lipingy119 的大作中提到: 】
: 体脂降这么多，太厉害了
: 前期从游泳1KM，每周3-4次，到后来间接加入了网球训练，自行车等，游泳也加到每次2KM，同时晚上尽量少吃，每顿也吃得别
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