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主题:Re: 中年油腻又一身病的大胖子,怎么减肥呢?
wangphei
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2022-01-29 23:07:42
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我最近的经验是:
1,找温暖一点的水池
2,这个对我更有用,一定要游泳完洗完马上保暖,马上。穿比平时更保暖一点。甚至围上围巾。夏天大家鼻炎好一些,其实一个原因就是暖和
我现在有时候游泳,依然会鼻炎,但是比去年好很多。保暖是关键,千万不要游泳后热水澡甚至桑拿后觉得热就少穿
【 在 ruc107 的大作中提到: 】
: 我也是,游泳就容易犯鼻炎…这是啥情况?
: 发自「今日水木 on iPhone X」
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