大牛
【 在 rasper 的大作中提到: 】
: 从10月中旬决定减肥时的170斤(回老家被好多人说变油腻了,不开心),到现在的132斤,百天的时间减去了38斤,买裤子的腰围从2尺5到了2尺2。原本是先减减看,但随着进程的加快,已经超过计划的速度了。
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: 本人身高175cm,现在看起来身材已经很标准了,但此次减肥还未结束,最终大概要到120多斤才停止,然后加入力量训练塑形,并稳定在130左右就好,所以叫阶段总结。
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