对了不吃碳水饮食因人而异，还是看自己身体，我是没有什么问题，因为我日常有补充各种坚果豆类或者粗粮，我还很喜欢用勺子吃纯的花生酱，所以高脂肪的吃的很多吧
如果你身体不舒服还是吃碳水吧
【 在 maoy2008 的大作中提到: 】
: 那还能有大姨妈吗？
: 还是均衡饮食吧，也许吃了就睡得好了，
: 白天两顿怎么也得吃100克
--
FROM 59.109.155.*