西红柿含糖量很高，所以你到底是吃碳水还是不吃？
【 在 xixi1208 的大作中提到: 】
: 想咨询一下长时间不吃碳水大家有没有睡眠问题  
: 我觉得我特别睡眠浅  
: 吃了碳水后特别容易睡眠沉  
: 有什么改善睡眠的好方法吗  
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发自「今日水木 on iPad mini 6」
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