不是说动起来不好
而是说减肥和动关系不大
动起来和身心健康以及你说的改善心情更有关系

【 在 shiningway 的大作中提到: 】
: 哈哈，我要是这样躺着只会情绪低落，难受得很
: 每天走走到是很改善情绪
: 人和人真是太不一样了
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