比如我周末会吃油条啊，空气炸锅加热半成品，不过3根也就450大卡，再配合鸡蛋牛奶，吃饱了就没啥念想了。

【 在 xixi1208 @ [LoseFat] 的大作中提到: 】
:
: 你会不会经常比如周末想犒劳自己一下，吃一些不健康的食物或者零食之类的或者过节周末就很想吃一些垃圾食品
: 【 在 rasper 的大作中提到: 】
: : 你可以弄麻辣调料啊
: : 红油锅底吃肉类还行，完全不适合吃蔬菜。

#发自zSMTH@SM-N9860
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